换钱
●多国旅行(超过叁国)最好换旅行支票，而且要指定American Express的旅行支票哦！不是要帮他打广告，真的比较好用；尽量不要换现金，汇率高、保管危险，退汇损失又大。
●单一国家当然嘛是换那个国家的钱，但是像义大利、奥地利等有些国家的货币不是国际通用货币，就不一定换得到了！
　
保 险
主要有下列叁种，请视个人状况投保：

●旅游平安险，这种最便宜，可是这种保险只理赔在当你是因意外事故就医者，或是死亡时。

●疾病住院医疗，只有住院者才有理赔，还要是在境外(台澎金马以外)罹患不可预期的疾病需要住院治疗者。

●海外急难救助，这种就贵了，但是包含了下列服务：

● 代垫住院医疗费用
● 安排医疗诊断及治疗
● 医疗转诊
● 转送回国
● 安排亲友前往探视
● 遗体运回
● 推荐医疗机构及免费24小时电话医疗谘询
● 紧急旅游服务支援
● 行李遗失询问
● 护照遗失协助
● 大使馆相关资讯提供
● 推荐传译服务
● 法律协助

急救包，建议准备下列常备药物：
● 胃肠药
● 止痛药
● 感冒药
● 维他命C
● 急救包（优碘、纱布、ＯＫ绷）
● 晕车药
● 个人长期服用慢性病药物（如：降血压或降血糖药物）
● 健康护照
笔记，要记下这些资料哦！
●旅行支票号码
● 证照号码
● 航空公司电话
● 信用卡号码
● 信用卡挂失电话号码
● 旅行社电话号码
证件影本，要跟证件分开存放，建议放在大行李箱的夹层。
● 护照，重要页数影印即可，如有个人资料及护照号码的，可请旅行社代为影印。
● 签证，每一个签证都要印，过期的当然不用。
紧急求助电话，最好也都写在笔记本上。
● 旅行社
● 当地友人
● 中国驻当地办事处，可参考各国驻外单位
保养品
● 护唇膏
● 润肤乳液
● 隐形眼镜相关用品
参考书籍
● 携带小巧、口袋书型的旅游参考书
● 建议将应佣的页面影印，用完即丢，省力又省行李空间。